Top 5+ cuốn sách hay về ăn dặm các mẹ không nên bỏ lỡ

Với những bà mẹ trẻ, có lẽ việc lúng túng với những bước đầu ăn dặm của trẻ là điều khá dễ hiểu. Vì vậy, những cuốn sách hay về dặm hay những lời chia sẻ kinh nghiệm chân thành từ những người xung quanh là rất cần thiết. Hiểu được điều này, trong bài viết hôm nay Kho Sách Nói sẽ  bật bí với chị em một vài cuốn sách hay về chủ đề ăn dặm.

Ăn Dặm Kiểu Nhật – Sách hay về ăn dặm

Nhắc đến sách hay về ăn dặm không thế nào không nhắc đến Ăn Dặm Kiểu Nhật. Cuốn sách mang đến rất nhiều công thức nấu ăn đơn giản, phong phú, dễ làm trong thời gian ngắn. Cách thức lên kế hoạch ăn uống cho trẻ từ chia thức ăn từ khẩu phần người lớn kết hợp với sử dụng thực phẩm cho trẻ em …

Ăn Dặm Kiểu Nhật - Sách hay về ăn dặm
Ăn Dặm Kiểu Nhật – Sách hay về ăn dặm

Ngoài ra, cuốn sách còn cung cấp những thực phẩm cần phải cân nhắc khi trẻ bị ốm, dị ứng thực phẩm. Thậm chí sách cũng giới thiệu những công thức nấu ăn cho trẻ trong giai đoạn trẻ ốm, dị ứng mà vẫn đảm bảo bữa ăn không trở nên nhàm chán. Vì vậy, nếu bạn chưa đọc qua cuốn này thì thật là một điều đáng tiếc.

Ăn Dặm Không Nước Mắt

Ăn Dặm không chỉ là cuộc chiến với mẹ mà còn là với bé. Vậy làm sao để bé cảm thấy hào hứng trước mỗi bữa ăn và mẹ cảm thấy cho con ăn là một niềm vui. Cuốn sách Ăn dặm không nước mắt của mẹ Xoài, một người mẹ Việt nuôi con ở Nhật hẳn sẽ mang đến nhiều gợi ý. Học hỏi các bà mẹ Nhật, mẹ Xoài đã cố gắng tập cho bé Xoài thói quen ăn uống tự giác, tập trung. Mẹ Xoài cũng tôn trọng sở thích, nhu cầu và mong muốn của bé.

Ăn Dặm Không Nước Mắt
Ăn Dặm Không Nước Mắt

Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến

Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến giúp trang bị những kiến thức khoa học về bữa ăn cho bé. Ăn thế nào là bình đủ? Những trạng thái tâm lý và thể chất của trẻ em theo mỗi lứa tuổi và những hiểu nhầm thường gặp của cha mẹ với những thay đổi này? Cuốn sách đưa ra những gợi ý về cách chế biến bữa ăn gia đình lành mạnh, đủ dinh dưỡng. Hướng dẫn cha mẹ lên thực đơn cân bằng theo tuần cho gia đình, đồng thời kèm theo các thực đơn mẫu.

Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến
Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến

Phương Pháp Ăn dặm Do Bé Chỉ Huy

Thoát nghe tiêu đề của cuốn sách bạn sẽ thấy có phần hơi lạ. Nhưng đây là phương pháp ăn được khá nhiều bà mẹ Nhật lựa chọn. Với phương pháp này, sẽ không có chuyện đút muỗng hay nghiền nhuyễn, mà ba mẹ sẽ cung cấp cho bé những thức ăn có hình dạng và kích cỡ phù hợp để bé có thể cầm lấy và tự đút cho mình bằng các ngón tay, tự chọn thức ăn, tự quyết định ăn bao nhiêu và ăn với tốc độ như thế nào.

Phương Pháp Ăn dặm Do Bé Chỉ Huy
Phương Pháp Ăn dặm Do Bé Chỉ Huy

Các chuyên gia khuyên ba mẹ nên cho bé ăn uống một cách thoải mái, tự lập và rèn luyện kỹ năng ăn cho bé, cụ thể là:

  • Cho phép bé khám phá mùi vị và cảm giác về độ thô mịn
  • Khuyến khích sự độc lập và tự tin
  • Giúp bé phát triển các kỹ năng nhai và phối hợp giữa mắt và tay
  • Làm cho bữa ăn của bé bớt áp lực.

Sổ Tay Ăn Dặm Của Mẹ

Sổ Tay Ăn Dặm Của Mẹ mang đến rất nhiều thông tin bổ ích góp phần giải thắc mắc của các bà mẹ khi cho con ăn dặm dưới dạng hỏi đáp ngắn gọn. Cuốn sách nói cho các mẹ nắm được những kiến thức cơ bản về dinh dưỡng cho bé trong độ tuổi ăn dặm, giải đáp thắc mắc về thói quen ăn uống và tiêu hóa của bé. Cũng như, cách chăm sóc bữa ăn cho bé khi bé bị bệnh, cách chế biến và bảo quản thực phẩm khoa học.

Sổ Tay Ăn Dặm Của Mẹ
Sổ Tay Ăn Dặm Của Mẹ

Hi vọng, với những cuốn sách chúng tôi chia sẻ trong bài viết này sẽ giúp lựa chọn được cuốn sách hay về ăn dặm phù hợp  với mình. Đừng quên ghé sachnoi.com.vn để được lắng nghe những cuốn sách hay chỉ với 0đ nhé !

Tham khảo bài viết: